Het immuunsysteem versterken.

Er is veel aandacht voor het belang van een goede weerstand. Wat logisch is, want een sterk afweersysteem kan ziekmakende bacteriën en virussen beter bestrijden. Daardoor word je minder snel ziek en herstel je beter.

Een gezond immuunsysteem bereik je door onder andere;

- Gezonde en gevarieerde voedingsgewoonten

- Voldoende beweging (waar je plezier aan beleefd)

- Voldoende ontspanning, rust en slaap.

- Een goede hoofd- & lichaam- connectie (weten en aanvoelen wat je lichaam en geest nodig hebben).

- Content zijn met jezelf, je omgeving en jouw leven.

Welke adviezen exact aansluiten, verschillen per persoon. Sommige zijn gebaat naast boven genoemde adviezen supplementen in te nemen, anderen weer niet.

Wil jij een persoonlijk 'op maat' advies?

Waarbij aandacht is voor geestelijke en lichamelijke gezondheid? Aandacht voor het versterken van jouw natuurlijke immuunsysteem?

Maak dan een afspraak bij Diëtistenpraktijk DDiëtist, waar op een holistische wijze (het hele 'zijn' (lichamelijk, geestelijk, evt. spiritueel) gekeken wordt, gecoacht wordt, naar een gezondere 'zelf'.

Jouw Immuunsysteem versterken.

We zitten met z'n allen in een zware en moeilijke periode; de lockdown. Het leven lijkt stil te staan... waarbij eenzaamheid, uitzichtloosheid, depressie, overspannenheid, frustratie, angst, tekort aan zelfzorg en verliezen van zelfwaardering op de loer kan liggen...

Wij willen jou graag begeleiden op mentaal en lichamelijk gebied; op holistische wijze. Om het hoofd boven water te houden, moed te houden en gezond deze periode door te komen. 

'You can climb this mountain!'

Dietistenpraktijk DDietist

© 2010-2021. Dietistenpraktijk DDietist. All rights reserved, Dascha Willemsen: KvK: 51030284

Kwaliteitsgeregistreerd Dietist,   KP-nummer: 89912937389    Ingeschreven bij de Nederlandse Vereniging van Dietisten, Lidnr: 957147

De inhoud van deze website en informatie (benamingen van projecten, cursussen, formulieren, persoonlijke voedingsplannen en diensten) van Dietistenpraktijk DDietist zijn beschermd, deze mogen niet worden gekopieerd, verspreid of voor commerciele doeleinden worden gebruikt.