Persoonlijk leefstijlplan traject: Haal het beste uit jouw coaching-traject.

Dascha Willemsen helpt cliënten die op alle gebieden echt volledig aan zichzelf willen werken. Je krijgt bij haar dan ook zeker niet alleen supplementenadvies en kant-en-klare adviezen en recepten aangereikt.

​

Ze besteedt veel aandacht aan het gehele plaatje, om zo jouw leven en gezondheid op alle vlakken te verbeteren. Van levensstijl tot beweging, van slaap tot ontspanning en van voeding tot suppletie.

Wordt je enthousiast? en klinkt dit als typisch iets voor jou?

Neem dan contact op (dit kan ook voor een gratis en vrijblijven clarity call) en samen streven we ernaar om verbinding met elkaar te hebben en verbinding met jou te maken om zo het beste te halen uit jouw coaching traject.

 

Persoonlijk leefstijlplan met uitgebreid Orthomoleculair advies (EMB test).

Het Het Persoonlijk leefstijlplan consultpakket bestaat uit 2 persoonlijke coachingsgesprekken (via videobellen) met Dascha Willemsen: Holistisch, Paramedisch diëtist, Orthomoleculair therapeut & Voedingspsycholoog:

 

Het eerste coachingsgesprek van 60 minuten (met 60 minuten voorbereiding dmv een eetdagboek en intakeformulier, ingevuld door de client en voorbereid door de diëtist) en een vervolg evaluatiegesprek van 60 minuten (hierin worden de EMB resultaten meegenomen). Waarna de dietist na afloop een Persoonlijk Leefstijl plan opstelt en toestuurt per email (of WhatsApp).

 

Tevens ontvang je tijdens de eerste sessie een bestellink voor het bestellen van een Capillair Bloedafname kit voor de EMB thuistest. Deze kun je zelf thuis afnemen en naar het laboratorium sturen. De resultaten van de bloedtest worden meegenomen in het tweede coachingsgesprek, stuur deze resultaten voor het tweede consult toe.

​

Waarom een extra uitgebreid orthomoleculair advies?

Een kijkje in het bloed geeft een beter beeld van het totale plaatje. Met een EMB bloedtest krijg je inzicht in reguliere waarden (zoals de bloedplaatjes, hemoglobine, rode bloedcellen en witte bloedcellen), maar het kan ook verschillende tekorten, verstoringen en belastingen aan het licht brengen.

 

Waarden die met dit onderzoek naar boven kunnen komen zijn onder andere:  

- Vitaminen- en mineralentekorten 
- Darm- en leververstoring 
- Vrije radicalen en toxiciteit 
- Virale en bacteriële belasting
- Pancreasinsufficiëntie
- Hormoonbalans 

​

Coachingsgesprek

Het eerste coachingsgesprek richt zich op alle facetten die een rol spelen bij het oplossen van jouw klachten. Op basis van jouw situatie ontvang je adviezen van de dietist op holistisch niveau; op het gebied van levensstijl, slaap, ontspanning, beweging, voeding en supplementen (bewuste / onbewuste gedragingen die invloed hebben op je gezondheid, het zenuwstelsel, darmen/microbioom).

 

Na aanmelding voor het consult (meestal via mail of whatsapp) ontvang je een bevestigingsmail met daarin de datum/tijd voor de videocall afspraak, uitleg over het traject, het intakeformulier en voedings(foto)dagboek mogelijkheden. 

​

Tijdens het intakegesprek ontvang je een link om de EMB thuistest te bestellen, waarna je deze zelf thuis kunt afnemen en kunt toesturen naar het lab. Wanneer de resultaten binnen zijn, deel je deze met de dietist. Zij zal de resultaten op voorhand evalueren, waarna het evaluatie gesprek volgt.

​

Evaluatiegesprek

Na 2 of 4 weken volgt een evaluatiegesprek. Dit is sterk afhankelijk van wanneer de resultaten van de EMB test binnenkomen. We analyseren waar je nu staat naar aanleiding van het eerder uitgebrachte advies en bespreken de EMB test, adviezen die hierop aansluiten en eventuele aandachts- en verbeterpunten. 

​

Tijdens het tweede gesprek wordt tevens besproken welk vervolgtraject voor jou geschikt is. Wanneer je het besluit neemt om dit voort te zetten dan hebben we hiervoor 'losse consulten' als mogelijkheid (uur consulten, 45 minuten- of 30 minuten consulten). Je kunt het traject voortzetten zolang jij dit wilt. Dit is zeer flexibel in te delen. Tevens de weken tussen de afspraken in. Wil je hierin advies?! Bespreek dit dan tijdens een consult met de dietist, welke vervolgbehandeling het beste aansluit op jouw situatie.

​

​

Het 'Persoonlijke leefstijlplan'-traject hierboven genoemd, in bulletpoints:

Stappenplan behandeling: Coachingsgesprek

1. Aanmelding

• Meld je aan via e-mail of WhatsApp.

• Ontvang bevestigingsmail met:

  • Datum/tijd van de videocall.

  • Uitleg over het traject.

  • Intakeformulier en voedings(foto)dagboek-opties.

2. Intakegesprek

• Bespreken van klachten en relevante facetten op holistisch niveau (levensstijl, voeding, slaap, beweging, etc.).

• Adviezen van de diëtist / voedingspsycholoog op holistisch niveau.

• Ontvang een link om de EMB-thuistest te bestellen.

• Neem de test zelf thuis af en stuur deze naar het lab.

3. Evaluatiegesprek

• Na 2-4 weken (afhankelijk van testresultaten ontvangst).

• Bespreken:

  • Resultaten van de EMB-test.

  • Eerder advies en eventuele verbeterpunten.

• Overleg over passend vervolgtraject.

4. Vervolgtraject (Optioneel)

• Kies voor losse consulten (30, 45 of 60 minuten).

• Flexibele planning afhankelijk van jouw behoeften.

• Bespreek tijdens een consult wat het beste aansluit op jouw situatie.

​

​