(suiker) Verslaving(en).

Heb je het gevoel dat je suiker in overmatige hoeveelheden eet? ongecontroleerd? op de automatische piloot? mogelijk met saboterende gedachten? In een roes? met een schuldgevoel achteraf of een fysiologisch (lichamelijk) onprettig gevoel?

Je wilt er zo ontzettend graag vanaf... maar diverse pogingen hebben gefaald?

​

Een verslaving kan zich in verschillende vormen uiten...

Een verslaving is een coopingsmechanisme voor iets wat je niet wilt voelen, doorvoelen, iets wat je (bewust of onbewust) wilt bedekken.... Je hebt er weinig of geen controle over en voelt als een patroon die steeds maar weer terugkomt.

​

Een verslaving kan zich in verschillende vormen uiten...

en kan bestaan uit middelen of handelingen;

- een suikerverslaving

- een eetverslaving

- een gokverslaving

- een 'zorgen voor mensen' verslaving

- een telefoon verslaving

- een social media verslaving

- een drugsverslaving

- een gok verslaving

- een eetstoornis

- een koopverslaving

- een koffieverslaving

- een game verslaving

- zelf mutilatie (zelfbeschadiging)

- een alcohol verslaving

- ...... 

​

Wanneer je bepaalde emoties/gevoelens, traumatische ervaring-triggers bedekt, doen we dat veelal met een 'verslaving'. Iedereen kiest zijn eigen verslaving (zowel bewust als onbewust) en tevens kunnen deze verslavingen verschuiven van 'middel'.

​

Wil je diepgaand werken aan je verslaving?

Op Psychologisch, Nutritioneel, Hormonaal, Spiritueel vlak?

Met inzichten, oefeningen, bewustwording, oplossingsgerichte coaching voor lange termijnoplossingen en inzichten?

​

Vraag voor meer informatie naar een gratis en vrijblijvende kennismaking met Dascha Willemsen, Holistisch dietist (geregistreerd) en Voedingspsycholoog, Eetstoorniscoach en ervaringsdeskundige.

​

​

​

​