Coaching op leefstijlgebied, via Instagram; Instacoaching.

​

'Share your story, Share your daily foodintake and workouts'

​

Dietistenpraktijk DDietist maakt gebruik van de app 'Instagram', om coaching op voedings-/leefstijlgebied te verbeteren. Door het gebruik van Instagram, is de connectie tussen de client en diëtist heel dichtbij (hier kan tevens de app: See How You Eat (SHYE) voor worden gebruikt).

 

Doormiddel van een 'privé/onherkenbaar' account, waarop enkel de diëtist meekijkt is het gemakkelijker om een eetdagboek bij te houden en na te laten kijken door de diëtist. 

​

Het voedingsdagboek door middel van foto's (met vuist ernaast voor de verhoudingen) en sportdagboek, kan door de diëtist op elk moment ingezien worden. Afhankelijk van de afspraken tussen de diëtist en client (afhankelijk van het afgesloten pakket/consult(en)), kan de diëtist direct feedback geven onder de foto's of deze foto's tijdens een consult bespreken.

​

Veel gemakkelijker dan een eet-/beweegdagboek bijhouden in een geschreven app, waarbij door veel zoekwerk naar de juiste voedingsmiddelen, hoeveelheden en samstellingen de motivatie niet lang aanwezig blijft. Net als bij het handgeschreven eetdagboek.

 

Foto's daarentegen zijn vaak veel leuker en gemakkelijker om te delen! Zo is ook in één oogopslag te zien, wat er die dag - week gegeten is en dagen/tijden staan er automatisch bij.

​

Instacoaching zonder consulten in de praktijk:

Wil je geen consulten in de praktijk, wegens afstand of gewoon omdat je liever online gecoached wilt worden?

Dan is het mogelijk na de online intake (invullen van het intakeformulier - waarna toegestuurd naar de dietist - de dietist maakt dan het dossier aan), Instacoaching af te nemen, waarna de dietist feedback zal geven op je voedings-/beweegdagboek.

(Bij interesse worden per email uitleg gegeven welke stappen genomen kunnen worden om de intake in te vullen, toe te sturen aan de dietist en een prive/onherkenbaar Instagram account aan te maken)

 

Tarieven:

Voorbereidende email: Gratis

Intake online/digitaal + aanmaak dossier: 200 euro

Instacoaching*: 200-250 euro per maand (maandelijks opzegbaar)

 

(*zie de algemene voorwaarden​ m.b.t. gebruik & privacywaarborging)

​

Ben je geïnteresseerd in Instacoaching?

Neem dan contact op met Dietistenpraktijk DDietist.

​

​

​

'Share your pictures with the Dietician to keep on working toward your goals.

​

​