'Consult in beweging' in het Amsterdamse bos.

​

Ben je/Bent u op zoek naar voedingsadvies gecombineerd met beweging? En wil je/wilt u dit zo efficient mogelijk aanpakken?

Dan is 'Consult in beweging' misschien iets voor jou/u.

​

Bij 'Consult in beweging' volg je/volgt u eerst een dieetconsult met achtereenvolgend een hardloop/bootcamp sessie.

Voedingsadvies wordt geheel op persoonlijke doelen, behoeften, medische informatie, leefstijl doelen en smaak afgestemd.

​

Beweging wordt afgestemd op het niveau waar je/u behoefte aan hebt./heeft. Ben je/Bent u geen ervaren sporter, maar wil je/wilt u met sporten beginnen, dan is een opbouwschema mogelijk. Hierbij wordt rekening gehouden met haalbare en gezonde doelen op het gebied van conditie opbouw, spier opbouw en vet afbraak (persoonlijke gewenste lichaamssamenstelling).

​

Wil je/Wilt u liever wandelen/snel lopen (of fietsen) in plaats van hardlopen/bootcampen, dan behoort dit ook tot de mogelijkheden.

 

In de praktijk is het mogelijk om sportkleding aan te trekken (om te kleden) en spullen (tas en dergelijke waardevolle spullen) achter te laten (er is een afsluitbare verkleed ruimte aanwezig).

​

​

Wil je meer informatie over 'Consult in beweging''? Neem dan contact op via het contactformulier op deze website.

​

​